台灣目前走入高齡化社會，未來十年將再增加600萬名長者，無論衛福部開辦失能失智課程，或教育部開辦樂齡學校，都是希望建立長者延緩老化，提升自我照顧的能力。但眾多課程中，關注於呼吸健康促進的醫療專業領域顯少，因此本系連結在校學生與畢業校友，在陳妍慧老師的指導下，進入社區場域，於112年9月1日辦理「呼你健康-呼吸治療社區參與」的課程。

這次透過本系畢業系友95級朱修儁、98級曹振祥(2位都為現任三軍總醫院呼吸治療師)協助下，與該單位常駐之呼吸治療師合作，教導學生共同發想，利用在校學習之呼吸治療專業，進入社區進行實地場域介入服務。朱修儁與曹振祥校友自本系畢業後即投入為臨床呼吸治療工作至今已超過10年，臨床工作之餘，積極投入社區照護與長期照護之領域，且熱心於呼吸治療專業之推廣。本次社區參與課程在他們的協助下辦理活動。

當日上午為行前訓練課程。第一堂課由本系畢業校友，目前擔任臨床呼吸治療師的朱修儁老師教導學生如何正確地為長者做血壓、肺功能、呼吸肌肌力等檢查。第二堂課由對於健身有熱情且有相關證照的林怡萱呼吸治療師，來講解呼吸治療師如何在社區帶運動，以及如何設計適合長者的運動，並設計一些互動環節讓學生實際體驗。第三堂課由環島公益演講的減藥藥師-胡廷岳藥師，來教導學生如何對社區民眾進行健康相關主題的衛教，透過深入淺出的講解，讓學生了解如何透過各式小技巧與長者建立良性互動，提升長者對健康觀念的理解度與配合度。第四堂課目前斜槓社工居服員的楊雅評呼吸治療師，介紹與阿公阿嬤互動的各式絕招，透過與長者交心、交談，了解長者的需求，提供長者適當的照護。

▲朱修儁老師教導學生如何正確地為長者做血壓、肺功能、呼吸肌肌力等檢查。	▲林怡萱呼吸治療師於課程中，帶領學生實際體驗運動的內容。
▲胡廷岳藥師教導學生如何對社區民眾進行健康相關主題的衛教。

下午的活動為進入社區與阿公阿嬤相見歡。活動地點安排在新莊某公共托老中心醫事C級巷弄站。該場地自2021年4月起即有呼吸治療師每週常駐呼吸治療相關課程，長期有65歲以上社區民眾參與。活動開始，在長庚大學提供經費與資源輔助，讓學生得以在師長的指導下，為長者進行血壓、血氧、肺功能等測量。長者們都非常開心，對於自身的健康狀況也非常關心，過程中常提出問題，講師們也一一為長者講解。

▲學生在師長的指導下，為長者進行肺功能測量。	▲學生在師長的指導下，為長者進行呼吸肌肌力測量。

接下來由授課的講師們(朱修儁、曹振祥)帶領長者進行伸展操、暖身以及在椅子上就可以進行的簡易有氧運動。運動完，長者都反映說身體有流汗的感覺。最後是帶領長者透過特殊的呼吸訓練器材(卡組笛)進行呼吸訓練，請長者以笛子配合他們熟悉的老歌吹出曲調，長者對於此活動也非常喜歡。過程中學生也一起參與，從旁教導長者進行運動或進行呼吸訓練，主動關心長者活動的狀況，確認長者動作的正確性，確保長者的安全。此外過程中學生與長者互動熱烈，會後還主動合照。長者們也都很開心，一直說「怎麼都不知道有這麼好的課程」，「長庚大學的學生怎麼這麼優秀、這麼熱心」，還跟講師們說還有哪些單位或群眾很需要這樣的活動課程，也一直問學生們「下次甚麼時候還會再來」?並熱烈地邀請學生參與他們其他的活動。最後活動在大家依依不捨的互道再見後，圓滿結束。

▲講師與學生帶領長者透過特殊的呼吸訓練器材(卡組笛)進行呼吸訓練。
▲講師與學生帶領長者進行伸展操。	▲參與師生與長者大合照。

活動後回學校檢討，學生們回饋說很高興能有這次與長者接觸的經驗。透過這樣的活動，將在學校所學到的專業知識，學以致用的用在有需要的族群上。並從長者的反應中，獲得肯定。感受到原來自己是有能力給予的、有能力對社會提出貢獻的。學生也體驗到與長者互動中，有一些技巧要注意，例如阿公阿嬤們較習慣台語溝通，對於一些新的事物學習，需要有耐心等。

綜觀本日活動，學生在過程中理解如何以自身學科轉化為社區民眾需要的形式，進行健康相關的議題倡議與擴散。並提升學生之人文關懷以及社區場域服務之認同。此外也協助社區長者，了解健康相關資訊，學習利用呼吸、運動等方式，達到健康促進之成效。也提升社會大眾對於呼吸治療專業之認識。